Cardiofit

 

Wilt u ondanks misschien enige beperking(en) toch fit blijven?

Onze Cardiofit trainingen zijn dan mogelijk een oplossing. In onze goed uitgeruste oefenruimte kunt u in groepen van 4 a 5 mensen trainen onder begeleiding van een gespecialiseerde Fysiotherapeut. Met behulp van het Functional Movement System bepalen wij uw situatie en gaan deels met de groep en deels individueel werken aan verbetering van uw situatie. In een blok van 3 maanden worden 10 trainingen van 50 minuten ingepland. Het tijdstip van de trainingen wordt zoveel mogelijk in overleg met de deelnemers bepaald.

Wilt u ook weer fit door het leven? Neem dan contact op en vraag naar de eerstvolgende start datum. Regelmatig starten er groepen (bij voldoende inschrijving).